■ 强生舒眠主题圈() 大征集：我家宝宝睡得好&我家宝宝睡不好（参与就有小花生奖励哦！）

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我们说，宝宝的睡眠很重要，可到底有多重要呢？

科学告诉我们，宝宝睡得好就长得好！相反，要是宝宝没有一个优质的睡眠，就可以产生一系列的生理甚至心理问题，给妈妈们带来很多的困扰。

那么，这些问题在实践中又是怎么表现的呢？

现在，就请妈妈们都来说一说自家宝宝的睡眠情况，说说宝宝睡得好的，会有怎样的表现，在生理和智力发育等方面体现出怎样的优势来；宝宝睡得不好的，又会有什么样的生理反应，引发什么问题……

用事实说话，用经验来辅助科学！

妈妈们快来积极发言吧，参与就有小花生奖励哦！

沙发上支持月亮姐姐！畦畦的睡眠不稳定，时好时坏。正常情况下都睡得不错，但如果过于兴奋或者受到惊吓什么的，就会做噩梦，找妈妈，甚至哭醒。郁闷！

那偶就坐坐板凳来支持月亮姐姐!

宝宝的睡眠质量小时候很差,属于白天抱着睡,晚上彻夜哭闹的主,长大了一点后晚上也是睡的不好,一夜要醒六七次,大人疲劳不堪,宝宝也是白天精神不好,后来上幼儿园后慢慢睡眠质量有所好转,最其码睡眠时间有了保证,晚上九点半睡,早上七点准时起床,晚上有时要拉两次尿,有时则不用,但有些时候晚上会做梦,会说梦话,会傻笑.

睡的好的时候也就是睡眠质量较高时,白天可以明显地感到宝宝精力很充分,做起游戏来也比较主动、积极、认真，学习东西来也快的多，而且胃口会好、吃饭时的表现会特别好，但如果晚上没休息好，第二天早上一是起床时会眼睛肿，二是打不起精神，没什么兴趣，吃饭时也没什么食欲，也就影响到了学习和生活。

所以，吃的好、玩的好，不如睡的好，这句话很实在也很受用，我一直在怎么样让宝宝一直都拥有好的睡眠而努力，睡眠的好坏会直接影响的到宝宝的成长、生活与学习。期待通过我的努力能让宝宝能永远都拥有好的睡眠、健康快乐的生活！

我的宝宝现在才两个月，开始的时候婆婆一直用布包了，所以白天睡得时好时坏，襁褓包着他放下就咕拥，现在给他穿裤子了，手也解放了，晚上睡得比较好，一夜最多醒4次，因为得喂奶。中间喂奶的时候换次纸尿裤。但也偶尔晚上便便了以后玩一小会再睡。总体来说宝宝还算比较听话。

我家盈盈论丛生下来到大概6个月吧，每天晚上都闹腾的，哭啊，也不是饿就是折腾，动不动就哭的厉害，睡觉一点都不好，几乎都是我抱着才能熟睡，我真的担心，去医院看了检查了身体也没什么毛病的啊

终于过来了………………

欣宝宝的睡眠不是很好，半岁以前老要喝夜奶，一晚上要喝两三次奶。到现在，奶喝得少了，可晚上又要醒一两次尿尿。小家伙特别讲卫生，不肯尿在纸尿裤上，一想尿就醒，把了尿才肯睡。

还从来没有一觉睡到大天亮过呢，伤脑筋哇~

睡得不好，白天精神就不好，直接导致胃口不好，身高体重比起同龄那些睡得好的宝宝都要略低。我们知道睡眠对宝宝的重要性，目前也只有减少宝宝睡前的喝水量。等宝宝再大点，晚上不需要起来尿尿的时候，应该会睡得更好吧，呵呵~

多多现在六个月了，睡眠也说不上好坏，每天基本晚上睡十一、二个小时，中间醒个3、4次，有时也不好睡要醒五、六次，不过四个月以前没生病时，睡得更好，晚上只要两次，这两个月生病了不行，白天只能睡半个小时，睡个3、4次。

我家宝宝5个半月了~~~~睡眠还行~~.

晚上8点半准时睡~半夜1点半吃一次奶~~然后一觉睡到早上6点半醒~~很准时的.象个小闹钟一样..孩子她爸爸都不用调闹钟了~

我家宝宝晚上可以一觉睡到天亮,但就是入睡比较难,闭着眼翻来覆去,要不就一直往妈妈身上爬,等她真正入睡了就没事了.白天就不行了,妈妈如果不陪着她午觉就睡不好.

我们典典睡觉很好的,只要晚上我们关灯了,不到十分钟她就入睡了,而且一觉到天亮.同时,,如果哪天典典半夜不好好睡觉起来哭闹,那铁定是典典身体不舒服,有病了.典典对典妈来说就是个贴心宝宝,,每天早上,典典都是自己醒来,只要妈妈闭着眼,她每天都会先用小手试着摸摸妈妈的脸,如果妈妈动了,她就会叫妈妈起床了,典典一般不懒床的.如果妈妈不动的话,典典就会自己再小睡或者自己穿衣服起床,又或者静静地看着妈妈睡.