我家毛毛头半岁了,三个月之前白天有时能睡3、4个小时的长觉,晚上可以睡6 、7个小时,吃饱了玩一会儿还接着睡,还算省心!现在越来越大,睡觉的时间也少了,白天有时有时睡一觉,有时睡两觉,都在一小时左右,晚上最好记录是7个小时(偶尔有几次),多数都是睡五到六小时,就的起来喝奶子,还要拉屎拉尿,然后再玩一小时左右才肯再睡!计算了一下,一天24小时,只睡12、13个小时,甚至更短!看了好多资料,好像与资料所说的时间差很多,不知这样会不会影响孩子的身体及大脑的发育!
爸爸妈妈们,你们的宝宝能睡多长时间呢?
附:找到的一个资料
1周大:16.5小时,白天需要小睡4次
1个月:15.5小时,白天小睡3次
3个月:15小时,白天睡3次
6个月:14.25小时,白天2次小睡
9个月:14小时,白天2次小睡
18个月:13.5小时,白天睡一次就可以了
2岁:13小时,白天只需睡一次
3岁:12小时,白天可以睡一觉
4岁:11.5小时,白天睡一小觉比较好,不睡也没关系
5~9岁:10~11小时,白天不睡也不会影响精神状态
1个月:15.5小时,白天小睡3次
3个月:15小时,白天睡3次
6个月:14.25小时,白天2次小睡
9个月:14小时,白天2次小睡
18个月:13.5小时,白天睡一次就可以了
2岁:13小时,白天只需睡一次
3岁:12小时,白天可以睡一觉
4岁:11.5小时,白天睡一小觉比较好,不睡也没关系
5~9岁:10~11小时,白天不睡也不会影响精神状态













