常看到一些护肤心得的贴子，每人都有自己的好方法，有去美容院的，有用高档化妆品的、SPA馆、泡浴……虽然都可以达到护肤效果，但算下来高昂的价格，也是让我等缺银子又爱美的JM有点望尘莫及，呵呵。

在这里介绍一下自己的护肤心得。其实保养护肤，不用浪费好多银子的。我自己用的，全部都是田缘舞沙的产品。不是为了做广告，这是事实，既然要写，就实事求是的写出来了。

我是混合性皮肤，有的地方总出油起痘，有的地方又容易干，被风吹会起皮。自打三年前从朋友那里听说了玫瑰纯露，一起跟着团购了一瓶，后来又换了几种，到现在一直用了有三年了吧，感觉真是不错。我用得最多的就是玫瑰纯露，每周一两次，用压缩纸膜在纯露里泡开，然后敷在脸上，三十分钟后取下来，而且还不用再洗脸，直接涂乳液就行了，保湿效果特别好。第二天起来时，会感觉皮肤有光泽，细腻，气色看起来也不错。偶觉得防皱或护肤，起码应该先做好保湿吧。后来发现用免洗的、透明的水晶面膜一起做，效果更是好，可以同时、全部被皮肤吸收，深层滋润保湿的效果可以说立杆见影。而且做完是不用洗脸的。太适合偶了，嘿嘿。懒嘛。
因为是纯天然的产品，没有任何副作用，所以每天用都可以的。

之后，我又开始在起痘时用薰衣草面膜粉和茶树纯露，还有暗疮去印精油。刚开始长痘那天用薰衣草面膜粉，消炎去痘，也可以滴2滴薰衣草精油进去调和，不过做完是要洗的哦。接下来的几天，就用茶树纯露泡纸膜敷脸，茶树有消炎控油防痘的作用，做完不用洗脸，直接涂上乳液和暗疮去印精油，即可以去痘印，又可以消痘，第二三天，发红的痘痘就开始慢慢消退。真省事哦。做一周就好了。（后面偶也用过绿茶粉，这个是有美白去痘的作用，偶感觉美白效果更好些）

500ML的纯露我可以用2-3个月，水晶面膜一次用半包，一盒（200g）20袋，能用40次。这个一周做两次就行了。一次出差因为感冒流鼻涕，又被风吹，鼻子两边起了很严重的皮，红红的很痛。回来后立即做上1包水晶面膜，然后又敷了一层纯露纸膜，没想到第二天居然一点皮也看不到了！兴奋！那时才发现原来这DD如此滋润哦。面膜粉因为只在起痘时用就可以，200G的半年还没用完，呵呵。

眼部护理，白天我用玫瑰眼霜，30G才78元，比较稠，眼部保湿，挺滋润的，而且也挺经用。晚上，有时熬夜会有黑眼圈，就用眼部保养精油，一次就用一滴。可以改善倦容，第二天看起来不会没有精神。

另外，玫瑰果油的去细纹防皱作用很不错，本来是打算去它修复痘疤的，结果发现消除皮肤幼纹的作用要更明显些，晚上可以全脸涂，或者在眼角和额头，还有颈部，用后第二天早起，会感觉皮肤光滑紧致。再就是橄榄油，因为它量多价格便宜，我用来涂烫的卷头，和容易干的手脚，滋养头发和手足非常好。

因为喜欢纯露，也开始喜欢上了精油。现在痘痘已基本调理好，便开始用美白褪斑精油（10ML50元）每天涂在额头上的小斑上，一个月左右，发现淡化了好多哦！另外，还用玫瑰保养精油（10ML80元），这个是保养效果最好的精油，晚上可直接代替面霜涂用，一周用2次就行，因为它的保养效果用一次可以持继几天，可以使皮肤细腻有光泽。这一小瓶10ML用了好几个月。

春天，我开始用防晒冰晶和玫瑰貂油乳液，防晒冰晶SPF15，适合春季和夏初时用，非常清爽，象嗜哩一样透明，水水的，清凉凉的，一涂上很快就吸收了，这样的防晒真是舒服。玫瑰貂油乳液比较稠，瓶子倾斜都不会流动，呵，但不腻，涂上感觉嫩嫩的。

夏天用天然防晒霜和防晒乳液，天然防晒霜感觉更象膏状，不象一般的霜类那样细，不油腻，有一点淡淡的植物味道，不香。吸收比较快。SPF25，适合外出游玩时用。防晒乳液SPF15，手感非常滑软，适合平时上下班用，它的好处是不用擦其他乳液和面霜了。可以直接做乳液用。我是在早上洗脸后，照例先喷几下纯露（做爽肤水用）然后涂上防晒乳液就OK了。适合懒人哦，不用涂那么多层了。呵呵。

秋冬季节，天气干燥，皮肤需要更加滋润的，水晶面膜和纯露还是坚持一周两次，所以皮肤的水份是不缺的。正好乳液用完了，便换成了稍腻些的玫瑰滋养霜，同时配合玫瑰滋养凝胶，玫瑰滋养凝胶是透明的，是一种类似精华的状态,有保湿、美白、嫩肤的功效。透气性好，很清爽。可涂在面霜之前，同时相当于多加了一层补水。晚上做完面膜或早上喷完纯露水后，洗涂凝胶，再涂玫瑰滋养霜锁水保湿。

关于日常护理的DD，我就用这些，现在，我的皮肤越来越细腻光滑，朋友们都奇怪，以前我起痘发红的脸，怎么会变得这么好，说我光彩照人，孩子这么大了，还总是保持年轻。都要和我买一样的护肤品，声称向我的脸蛋进军。呵呵。虽然有点夸张，但我现在的皮肤，确实得到了很大改善，有了朋友们的肯定，我的信心也更强了。

另外，20天左右，用一去角质的，给皮肤彻底清理一下下。田缘舞沙目前没有这个产品，我以前用汉韵的，现在用洁身宝贝代替，320G才40元。这个主要是全身去角质的，当然面部也可用。